BodiManiA 我是劈腿split legs 教練！！

美構造姿勢＠製造者 藤原　寛 老師 創造的「美構造®SPLIT LEGS SYSTEM」

上了這個劈腿系統的課程，身體會有很明顯的變化。

此課程調整身體構造讓身體前彎以及劈腿便容易。

喚醒脚底的感覺，中心自然變前方，體軸變中心，姿勢不用刻意也拉高的感覺，平衡力也變好。

上過的有些人，感覺到身材的變化，心情也變好。

★以下有興趣的强烈推薦★

◎加强體軸的

◎加强柔軟度的

◎加强平衡力的

◎在意姿勢的

◎加强呈現的

★服務内容★

美構造SPIT LEGS SYSTEM 1對1鍛煉   初次約60~90分 第二次之後約60分

★價格★

初次  6000NTD       第二次之後  3000NTD

★注意項目★

・請準備可以運動衣

・當天自己準備毛巾以及飲料

・生理期間可以上課，可是這此課程有壓迫腹部的動作，所以請先判斷再報名

・孕婦禁止上課

・禁止運動者不能上課

上課地點基本上汐止區公共的韻律教室，舞蹈教室上課。

臺北市，新北市，基隆市，桃園市的話可以去上課，可是移動方式是公共的交通工具，所以接近火車站比較好。

我自己現在的狀態，我自己帶小孩子，所以時間有限制。如果可以帶小孩子的話，可以平日白天上課。基本上平日晚上，週末才能上課。

因爲1對1的課程，所以男性的客人要帶女性朋友，家人或是我帶老公，才能上課。不好意思。