今天和肚皮舞同學討論關於臀部的形狀。
我們女人的夢想，翹高的臀部。
我開始學「美構造方法」後，我常常觀察別人的臀部。
臀部的形狀了解那個人的姿勢，身體狀況。
因為臀部形狀好的人，往往好好運用他的髖關節。
好好運用髖關節的代表例子
「力士」相撲選手。
相撲開始比賽之前的重要動作，「四股」就是開腳深蹲。
開腳深蹲這個動作，好好利用髖關節才能做到。
「四股」做得漂亮的相撲選手，臀部形狀也漂亮。
相撲評論家說，看選手的臀部，了解他練習多少。
「越練習越翹高」
會「四股」的，練習一下！臀部越來越翹！
如果不會的話，跟我聯絡！！
我是劈腿教練！！
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