差不多兩年半前，因為我很想劈腿身體前彎，學日本的開發劈腿的系統的美構造的方法。美構造方法的基本是日本的古武術的由來的身體用法。那時候我發現，人體的可能性，人體的有趣。
今天的內容偏向「身體狂」。。。所以有興趣的朋友看一下。
身體操作法到底什麼東西？簡單說，身體用法。
我的朋友傳到FB上一個影片。日本的柔道選手「三船 久蔵」老師的影片。
https://www.youtube.com/watch?v=VQ3leWlp61Y
身體大的選手被一位矮矮瘦瘦的選手很容易摔倒。而且對方做什麼，他感覺完全不會摔倒的感覺。
三船十段說：「柔道的根本象徵是 球體 」。（影片的3:50開始講）
球絕對不會倒下去，因為它滾一滾也他的重心都在中心。球的動作不會勉強，很快變化。
球是不抵抗，對球的力量讓它發揮無限的力量。
大家覺得他超厲害，一個超人的感覺吧？
我也怎麼想。以前的我看到影片感覺，跟我沒有關係。
現在的我，看到這個聽片，興奮到不行。
這個就是身體操作法。
不是靠肌肉，靠他的身體用法。
這個是我們人體的可能性。
日本的武術研究者，研究古武術的先驅者「甲野 善紀」老師。我的老師的老師的老師。
https://www.youtube.com/watch?v=z9WDKhYT7iE
影片裡甲野老師說：「打斷傳承我們的幾千年的歷史」（16:15開始講）
很久以前因為文明不發達，沒有機器，所有的事情自己做。很會用到身體的大人也很多，所以小朋友們跟語言一樣學習身體用法。
現在，尤其是舉重。感到重量（重重的）才會加強肌力。很久以前，要拿很重的東西的話，他們考慮怎麼拿，怎麼抬起來感覺比較輕。
身體用法，意識狀態也不一樣。
「對身體提而來，現在是石器時代，以前是跟現代的科技一樣發達，他們用到自己的身體」。（21:36開始講）
現代人因為生活很方便，身體就不方便了。
你們發現兩位老師的身材嗎？
他們沒有很多肌肉，感覺瘦瘦的。沒有靠肌肉的結果。
我自己喜歡稍微有肌肉的凹凸有致的身材。
所以我現在教大家的東西是基本上，我自己的經驗來跟現代人適合的方式。改善身體的用法來改善身體各部的問題。
就是說，身體用法改變，身材也就改變。
我跟花式足球玩家 唐心磊 一起 發起的「倒立研習俱樂部」基本上不是上課，而是比較自由的方式一起練習。
我也自己想練倒立！！倒立研習俱樂部的練習時間，我差不多10分鐘的時間，一起訓練身體的操作法的部分，聯繫身體的訓練。
如果有興趣的話，給我私訊。（用FB的粉絲團比較方便）
特別「美腿」有效果的WS
https://docs.google.com/forms/d/1oAmoN4IU9wGoYCh-A31LfbQ3mU0ks7ljspOqRFBMF0c/edit
我是劈腿教練！！
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